Eine der zentralen Fragen die heute in den Interviews gestellt wird; wie sieht die Morgenroutine für Vertriebler idealerweise aus?
Wir haben uns mal schlau gemacht und ein paar Tipps für dich zusammengetragen. Vielleicht übernimmst du ja den einen oder anderen Vorschlag aus unseren Ideen für eine ultimative Morgenroutine für Vertriebler
Meditation
Einen Tipp den wir im Buch von Hal Elrod (The Miracle Morning*) gefunden haben:
Stille: Meditiere in der Stille, um deine tägliche Einstellung zu finden.
Elrod setzt die Kraft der Stille und der Meditation auf eine etwas andere Weise ein als die traditionellen Ansätze. Er erklärt:
„Ich nutze die Meditation, um meine Einstellung für den Tag festzulegen. Ich schaue auf meinen Terminkalender und sage mir: ‚Okay, was muss ich heute erledigen?'“
Nimm dir gleich zu Beginn deines Morgens 10 Minuten Zeit, um einfach nur mit deinen Gedanken zu sitzen. Du musst nicht versuchen, „nicht zu denken“. Wenn du willst, kannst du dich sogar auf deine tägliche Checkliste konzentrieren.
Elrod hat nur eine Regel für diese Meditationspraxis: keine Selbstverurteilung. „Du kannst nur scheitern, wenn du dich für irgendeinen Teil deiner Erfahrung verurteilst“, sagt er. Nimm dir stattdessen einfach die Zeit, deine Gedanken ganz natürlich kommen und gehen zu lassen.
Podcasts anhören
Einen Tipp den wir auf badgermapping.com gefunden haben lautet:
Finde einen Weg, dein Wissen zu vertiefen.
Egal, wie erfahren du in deinem Bereich bist oder wie viel Wissen du im Laufe der Jahre erworben hast, es ist erfrischend, täglich andere Ideen und Perspektiven zu hören. Podcasts sind eine tolle Möglichkeit, sich weiterzubilden und gleichzeitig Multitasking zu betreiben. Während du pendelst oder dich auf den Tag vorbereitest, wählst du einen Podcast aus, der zu deiner Stimmung passt.
Da es Millionen von Podcasts im Internet gibt, sind die Möglichkeiten endlos. Es gibt mehr als genug, die zu deiner Stimmung passen oder sich auf das Thema konzentrieren, das du erforschen möchtest. Motivations-Podcasts werden deine Stimmung für den Tag verbessern. Nachrichten-Podcasts erweitern dein Wissen und verschaffen dir einen Vorteil gegenüber deinen Mitmenschen.
Es gibt sogar Podcasts, die sich speziell an Verkäufer/innen wie dich richten. Hier erfährst du, wie du am besten zum Abschluss kommst, wie du deine Produktivität im Verkauf steigerst oder hörst dir eine Erfolgsgeschichte an, in der du ein Geschäft abschließt, das du für unmöglich gehalten hast. Podcasts sind großartig, weil sie frei zugänglich und unterhaltsam sind – die perfekte Art, den Tag zu beginnen.
Der Schlüssel zu einer Morgenroutine ist, dass du sie durchhältst. Wenn du dir eine Morgenroutine angewöhnst und sie durchziehst, ohne das Gefühl zu haben, dass du dich herumschleppst, ist sie effizient und hilfreich. Am Anfang fühlt es sich vielleicht etwas seltsam an, aber mit etwas Ausdauer wird es besser. Sobald du dich daran gewöhnt hast, wirst du die Produktivität im Verkauf steigern und deinen ganzen Tag erfolgreich gestalten.
Sport
Einen Tipp den wir im Buch von Hal Elrod (The Miracle Morning*) gefunden haben:
Trainiere: Jeden Morgen, und sei es nur für 60 Sekunden.
Hast du keine Energie? Steh auf und mach 60 Sekunden lang Hampelmänner. Das bringt dein Blut in Schwung, versorgt deine Zellen mit Sauerstoff und du fühlst dich danach zehnmal wacher.
Treibe Sport, wenn du aufwachst, direkt vor der Arbeit und immer dann, wenn du dich ausgelaugt fühlst. Dein Körper und dein Gehirn werden es dir den ganzen Tag lang danken.
Ernährung
Einen Tipp den wir auf badgermapping.com gefunden haben lautet:
Das richtige Frühstück wirkt sich auf den Vertriebstag aus:
Jeder sagt, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist und das nicht ohne Grund. Es ist wichtig zu wissen, dass das Frühstück nicht nur aus einer Tasse Kaffee und einer Orange besteht, wenn du zur Tür hinausgehst.
Wir sagen nicht, dass du jeden Morgen aufwendige handgemachte Pfannkuchen, frische Rösti und eine Schüssel mit importierten tropischen Früchten brauchst. Es sei denn, du willst und kannst es. Es kann so einfach sein wie zwei Eier und ein Stück Toast. Mit einem herzhaften Frühstück kannst du dich für den Tag stärken, ohne zu viel zu essen. Je nahrhafter dein Frühstück ist, desto besser. Ein paar Tipps für ein gutes Frühstück: Kohlenhydrate geben dir kurzzeitig Energie, Eiweiß hält deine Energie aufrecht und Ballaststoffe sorgen für ein Sättigungsgefühl.
Mit einem reichhaltigen Frühstück beginnt der Tag auf dem richtigen Fuß. Es gibt dir den Energieschub, mit dem du in den Tag starten kannst.
Ziele setzen
Einen Tipp den wir im Buch von Hal Elrod (The Miracle Morning*) gefunden haben:
Visualisiere die Tätigkeit UND das Ergebnis.
Wenn Menschen bei der Visualisierung etwas „falsch“ machen, liegt das oft daran, dass sie sich nur den Erfolg selbst vorstellen, anstatt die tatsächlichen Schritte zu visualisieren, die sie dorthin bringen, sagt Elrod.
Stell dir vor, dass du den großen Anruf machst. Wie wirst du ihn eröffnen? Wie werden sie reagieren? Was für Fragen werden sie stellen und wie wirst du sie beantworten?
Der Erfolg ist das, was du willst, aber der Prozess ist das, wie du ihn bekommst. Also übe den Prozess, indem du ihn dir jeden Morgen vor der Arbeit vorstellst. Und dann lass es wirklich geschehen.
Plane deinen Tag
Einen Tipp den wir auf badgermapping.com gefunden haben lautet:
Plane deinen Tag Deine Tage können so arbeitsreich sein, dass sie an Chaos grenzen. Aber ein schlechter Morgen kann zu einem schlechten Tag führen, weil du das Gefühl hast, dass du dich selbst einholen musst.
Nimm dir stattdessen 5 Minuten Zeit, vielleicht auf dem Weg zur Arbeit oder während du frühstückst, um deinen Tag zu planen. Notiere dir die wichtigsten Dinge, die du an diesem Tag zu erledigen hast, und in welcher Reihenfolge. Setze dir auch Ziele für dich selbst. Vielleicht willst du heute 2000 Schritte gehen. Vielleicht willst du dein Mittagessen von zu Hause mitbringen.
Das Wichtigste bei der Planung deines Tages ist, dass du weißt, was deine wichtigsten Prioritäten sind. Mache diese zu deinen Zielen und verwandle deine Ziele in Schritt-für-Schritt-Anleitungen, um sie besser umsetzen zu können. Alles wird weniger überwältigend sein.
Wenn du in der Lage bist, deinen Tag zu planen, wird sich der Tag leichter anfühlen, so wie du deinen Morgen vor dem Schlafengehen organisierst.
Helfen
Einen Tipp den wir auf inc.com gefunden haben lautet:
Tu etwas Freundliches. Gib einem Obdachlosen Kleingeld, sammle Müll auf der Straße ein, melde dich bei einem Freund, von dem du schon lange nichts mehr gehört hast, lass andere Autofahrer auf deine Spur, gib deinem Partner eine Massage.
Lesen
Einen Tipp den wir im Buch von Hal Elrod (The Miracle Morning*) gefunden haben:
Lies: Auch wenn es nur ein paar Seiten pro Tag sind.
Lesen ist für deinen Geist das, was Sport für deinen Körper ist, und hat noch einen zusätzlichen Vorteil: Wenn du jeden Morgen liest, hast du in kürzester Zeit ein Buch gelesen.
Selbst wenn du nur fünf Seiten pro Tag liest, sind das 150 Seiten pro Monat. Das könnte ein Selbsthilfebuch pro Monat sein oder ein Buch zum Erlernen einer neuen Fähigkeit. In einem Jahr könntest du ein anderer Mensch sein. Und das alles für 20 Minuten am Morgen.
Schreiben
Einen Tipp den wir im Buch von Hal Elrod (The Miracle Morning*) gefunden haben:
Kläre deine Prioritäten schriftlich.
Du hast bereits deine Einstellung zu dem, was du heute erreichen willst, festgelegt und deine Affirmation definiert. Jetzt kannst du dich noch genauer konzentrieren.
Was sind die DREI wichtigsten Ziele, an denen du heute arbeiten willst, und warum? Definiere sie und schreibe sie auf, so Elrod. Erinnere dich daran, warum du dich auf diese Ziele konzentrieren willst und verpflichte dich mit deiner Affirmation dazu.
Behalte die Ziele, die du aufschreibst, Tag für Tag im Auge, um deine Fortschritte zu verfolgen. Das gibt dir nicht nur das Gefühl, etwas erreicht zu haben, sondern macht es auch einfacher, den nächsten Schritt zu machen.
Atemübungen
Einen Tipp den wir auf inc.com gefunden haben:
Die Wim Hof Methode. Und so geht’s
1. Sobald du aufwachst, nimmst du eine Meditationshaltung ein.
2. Mach 30 Power-Atemzüge – atme durch den Mund oder die Nase ein und atme in kurzen, kräftigen Stößen durch den Mund aus (als würdest du einen Luftballon aufblasen).
3. Halte den Atem an, bis du nach Luft schnappst.
4. Atme tief ein und halte den Atem für 10 Sekunden an.
5. Wiederhole dies drei weitere Runden lang.
6. Nimm eine kalte Dusche.“ Das klingt wie ein Folterrezept, aber die Anhänger schwören darauf, dass es die Leistung steigert und Stress abbaut (vielleicht weil du den stressigsten Teil deines Tages schon hinter dir hast).
Affirmationen
Einen Tipp den wir im Buch von Hal Elrod (The Miracle Morning*) gefunden haben:
Affirmationen: Konzentriere dich auf das Konkrete – was willst du? Und wie wirst du es erreichen?
Affirmationen haben einen schlechten Ruf, aber laut Elrod liegt das daran, dass sie missbraucht werden. Affirmationen sind NICHT:
Aussagen, mit denen du dir etwas vorgaukeln kannst, das nicht wahr ist
blumige, passive Aussagen, die zu keiner wirklichen Handlung auffordern
Richtig verstanden sind Affirmationen Aussagen, die zum gezielten Handeln anregen. Beantworte diese Fragen, um deine zu erstellen:
- Was ist das Ziel, für das du dich einsetzt?
- Warum setzt du dich dafür ein?
- Was willst du tun, um es zu erreichen?
- Wann wirst du mit dem beginnen, was du tun musst, um es zu erreichen?
Durch die Beantwortung dieser Fragen wird festgelegt, was du tun willst und wie du es den ganzen Tag über tun wirst.